LA CLAVE DE UN BUEN CAFÉ!

Bien sabido es que el café posee excelentes propiedades nutricionales  siempre y cuando sea un café de calidad conociendo su origen y evitar que sea extremadamente procesado.

Lo recomendable es no exceder de las 2-3 tacitas al día, un mito popular refiere que el café engorda, pero realmente hace subir de peso? La verdad es que aumenta las calorías cuando le agregamos licor, azúcar, cremas y leche. Lo ideal es consumirlo sin otros ingredientes excepto algún lácteo descremado y endulzarlo con stevia 100% u otro natural.

Es muy importante consumir un café de alta calidad ya que así consevaría su gran poder antioxidante y sus nutrientes como : magnesio, fósforo, selenio, calcio y potasio.

Aquí en casa verde , ofrecemos las grandes y reconocidas marcas a nivel mundial: Señor K y Tuesta Café, en distintos formatos de intensidad y orgánicos. No dejes de Probarlos!